第四課 – 預防跌倒

本港長者跌倒受傷的個案相當普遍，但跌倒過後帶來很多後續的問題。如何幫助長者甚至腦退化症人士預防跌倒?第一步，便是了解跌倒的內在及外在原因。我們也會為大家示範預防跌倒的運動，減少跌倒風險。